Τι είναι οι διαταραχές κροταφογναθικής διάρθρωσης

1
2750
Διήμερο Σεμινάριο Κρανιογναθικών Διαταραχών και Σύγκλεισης

Ορισμός: Οι διαταραχές κροταφογναθικής διάρθρωσης και μυών (TMJ), αποτελούν προβλήματα ή συμπτώματα των μασητήριων μυών και των αρθρώσεων που συνδέουν την κάτω γνάθο με το κρανίο.

Εναλλακτικά ονομάζεται και δυσλειτουργία κροταφογναθικής διάρθρωσης ή κροταφογναθικό σύνδρομο.

Πολλά συμπτώματα που σχετίζονται με την TMJ προκαλούνται από τις φυσικές πιέσεις  στις δομές γύρω από την άρθρωση. Οι δομές αυτές περιλαμβάνουν:

  • Τον αρθρικό χόνδρο
  • Τους μύες της σιαγόνας, του προσώπου και του λαιμού
  • Τους γειτονικούς συνδέσμους, αιμοφόρα αγγεία και νεύρα
  • Τα δόντια

Οι αιτιολογίες που δίνονται για αυτές τις παθήσεις δεν είναι καλά τεκμηριωμένες ακόμα. Αυτές περιλαμβάνουν:

  • Κακή σύγκλειση των δοντιών ή ορθοδοντικά σιδεράκια
  • Στρες και σφίξιμο των δοντιών.
  • Κακή στάση του κεφαλιού (π.χ κράτημα του κεφαλιού μπροστά όταν κοιτάμε την οθόνη του η/υ)
  • Άγχος και στρες
  • Πτωχή δίαιτα
  • Έλλειψη ύπνου
  • Αρθρίτιδα, κατάγματα, εξαρθρώσεις και δομικά προβλήματα εκ γενετής

Συμπτώματα:

  • Δυσκολία ή δυσφορία κατά τη μάσηση ή το δάγκωμα
  • Ήχος όταν ανοίγετε ή κλείνετε το στόμα
  • Αμβλύς, δυνατός πόνος στο πρόσωπο
  • Ωταλγία
  • Πονοκέφαλος
  • Πόνος ή ευαισθησία στη γνάθο
  • Μειωμένη ικανότητα ανοίγματος ή κλεισίματος του στόματος

Μπορεί να πρέπει να δείτε περισσότερους από έναν ειδικούς για τον πόνο και τα συμπτώματα TMJ, όπως τον παθολόγο σας, έναν οδοντίατρο ή έναν ΩΡΛ, ανάλογα με τα συμπτώματά σας.

Μια πλήρης εξέταση μπορεί να ενέχει:

  • Οδοντιατρική εξέταση για να διερευνηθεί εάν έχετε κακή ευθυγράμμιση κατά το δάγκωμα
  • Ψηλάφηση της άρθρωσης και των μασητήριων μυών για ευαισθησία
  • Πίεση γύρω από το κεφάλι για περιοχές που είναι ευαίσθητες ή επώδυνες
  • Ολίσθηση των δοντιών από πλευρά σε πλευρά
  • Παρακολούθηση, ψηλάφηση και ακρόαση της άρθρωσης κατά το άνοιγμα και κλείσιμο
  • Ακτινογραφίες για να αναδειχθούν τυχών ανωμαλίες

Ο γιατρός θα πρέπει επίσης να εξετάσει και άλλες παθήσεις, όπως λοιμώξεις, ωτίτιδες, νευραλγίες, ή νευρολογικά προβλήματα και κεφαλαλγίες, ως το αίτιο των συμπτωμάτων σας. Μην επαναπαυτείτε στη γνώμη ενός μόνο γιατρού.

Σπάνια απαιτείται επανορθωτικό χειρουργείο της γνάθου ή αρθροπλαστική.

Δείτε άμεσα το γιατρό σας εάν έχετε πρόβλημα να φάτε ή να ανοίξετε το στόμα σας.

Πρόληψη

  • Αποφύγετε να τρώτε σκληρά φαγητά και να μασάτε τσίχλα.
  • Μάθετε τεχνικές χαλάρωση για τη μείωση του συνολικού στρες και της μυϊκής τάσης.
  • Διατηρήστε καλή στάση, ιδιαίτερα εάν εργάζεστε όλη μέρα σε υπολογιστή. Να σταματάτε συχνά για να αλλάζετε θέση, να ξεκουράζετε τα χέρια και να ανακουφίζετε κουρασμένους μύες.
  • Να χρησιμοποιείται μέτρα ασφαλείας για να μειώσετε τον κίνδυνο καταγμάτων και εξαρθρώσεων.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

Για ακόμα περισσότερες πληροφορίες, δείτε The TMJ Association – www.tmj.org

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.